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清华大学社会科学中国竞彩网院长 彭凯平

新生报到时，有同学问了我两个问题。第一个问题是：“来到大学后，同学们遇到的最大的不适应可能是什么？”第二个问题是：“在大学，新同学必须要做的事情是什么？”这两个问题也可以说是新生同学面对的最普遍的话题。

对于第一个问题，根据我当院长这么多年迎来送往的经验，我觉得对于新同学来说，最有可能产生三个不适应。

第一个不适应是对大学集体生活方式的不适应。

这里面既包括很现实的吃、喝、拉、撒、睡等日常事务的不适应，也包括心态与氛围的不适应。当刚进入大学的新鲜感消退后，一些不良反应就会开始出现。比如很多人以前在家里有单独房间，而现在要和来自天南海北的不同生活背景的几个同学挤在一起，某人袜子乱丢，某人打鼾太响，某人嗓门太大等，少不了一些磕磕绊绊。再比如，以前上学的时候什么事都是老师安排、家长安排，自己照做就行，现在很多事情得自己安排，没人追着屁股提醒，也就是被动安排与自主安排的区别。

总之，集体生活与个体家庭生活差别很大，新同学要对这种差别有足够的心理准备。

第二个不适应来自于社会关系的变化。

根据社会心理学家Alan Fisk的分析，人类的社会关系主要有四种类型。一种叫“爱和分享”的关系，家庭就是这种关系的典型代表。第二种是“等级与服从”关系，最典型的就是工作中上下级之间的关系。第三种就是陌生人之间的社会关系，主要体现为独立、边界感、平等、尊重、合作。第四种是“市场交换关系”，就是劳动雇佣，按劳分配。

所谓对社会关系变化的不适应，主要是指同学们从原来以血缘关系所建立起来的待人接物方式突然转变为以和陌生人打交道为主了。以前更多是家庭中的爱、分享与宽容，就算有点过失、发点小脾气也都不怕，可一上大学都变了，没人惯你脾气了。大家都一样人格平等，找人办事得按照契约精神，规则与信用，更得学会和陌生人如何交往、沟通与合作。总之，对社会关系的变化适应，对很多同学来说是挺大的一个挑战。

第三个不适应主要来自于“自我变化的不适应”。

很多同学在高中可能是学霸级别的，是“别人家的孩子”，而现在来到大学，发现自己就是普通学生中的一员，在某些方面很可能还不如其他人，那些往日的光环似乎一下就消失了。有些同学就会产生一种失落的情绪，影响到接下来的学习、生活与人际。

其实，这种情况是一个再正常不过的社会科学的理性，统计学上把它叫作向平均数回归的规律。所以，一个人需要有自我期待，但是，自我期待也要遵循科学的理性。如果把自我期待情绪化地变成了自我膨胀或自我贬损，那这个代价就太大了。

总之，生活方式、社会关系、自我期待是最容易引发新同学不适应的三个方面，这也是同学们必须要面对的挑战。

那如何去克服这些不适应呢？就是对第二个问题的回答。我觉得有三个必须做的事情。

第一个是“必须开放心态，积极地去拥抱各种丰富多彩的生活方式”。年轻人活力四射，学习能力强，所以更不能过早就墨守成规。要有信心、愿望与勇气去多体验不同的环境与不同的人。这里面最重要的是同理心，要多站在别人的角度思考问题，多理解他人的习惯与境遇。

第二个是“必须保证学业的完成”。大家能考上大学，学习天赋都不会太差，但天赋好不代表一定能毕业，如果不努力，总挂科，或者因为其他不必要的事情耽误了自己的学业那就得不偿失了。因此，同学们不要把自己的天赋耽误在不重要的和我们不擅长的事情上。兴趣爱好可以广泛，也可以多多益善，但大学生的第一职业永远是学习与深造。

第三个是“必须保持自己的身心健康”。所有的才华和理想，如果没有健康的保障，就是毫无意义的幻象。不能因为身体与心理方面的问题而损害美好的大学生活。

本科阶段是人生一个十分重要的生命节点。这个阶段是人一生中体力、智力、情绪、认知、意志、人格等从幼稚走向成熟的关键阶段。所有人生中最关键的品格、意志、爱与承诺、自尊与责任感等都是从这个时期开始接受真正的考验，而这段时光正是你们来到大学，摆脱青涩，开启燃情岁月的开篇。我希望同学们能够更早领悟到为意义而学习、为美德而深造、为幸福而奋斗的道理。

希望同学们在大学的学习与生活中，能够排除噪音、抵制诱惑、明确是非、独立判断、坚定理想、勤学不辍、立足当下、心怀高远、不负年华。更希望你们时刻心怀善意，包容理解，不忘呵护身边的人与环境。“载生载育，时维后稷”，祝同学们在大学学习生活诸事顺利！